對於 Sandy 的印象一直就是個美麗而又慧黠的女主持人，當然還有「綜藝天王吳宗憲的女兒」這個標籤，早在她以前 Yahoo 娛樂報時期我就知道這號人物，但老實說印象是非常薄弱的，這和她的來歷真是一點不相配。照理來說，爸爸是全台最頂尖的綜藝天王，女兒頂著這個光環出道，應該也要來個華麗的重磅出場，不過她卻是顯得異常低調，父親的名聲對她而言似乎並不太重要，從未見她主動提及父親的影響，又或許是因為老爸太有名，對她而言反而是個重擔，所以才要刻意忽略掉這部份吧。在這本書當中也是如此，她一次也沒提到過自己的父母，反倒是外公外婆，是她自序裡的主角，這本書其實也是獻給她外公和外婆的。全書由一段段獨立的故事組成，每段故事都有一位主角，作者藉由與主角之間的關係以及互動，透露出對於人生的省思，字裡行間都能夠感受到作者深刻的感性以及充滿哲理的思考，閱讀體驗是流暢且愉快的。全書內容豐富，除了各種故事之外，還有一些專業的理論論述〈因為作者上了不少課程〉，其中有個橋段令我印象深刻。 這個橋段是有關溝通的，作者提到了她去某個機構參與溝通訓練的過程，也親眼見證了一次溝通的失敗。這個溝通的橋段說起來也很簡單，就是一個女生一直很在意男朋友老是稱讚其他女生，讓她覺得很不舒服，她希望男朋友多稱讚她一些，而不是其他女生。聽起來是一對情侶間的小矛盾，不是太大的溝通難題，應該可以順利解決吧？結果卻是溝通失敗，關係破裂。這對論及婚嫁的男女，分開了，失敗的關鍵原因在於：男方是不願意溝通的。 這個課程把溝通分成了 4 個步驟： 1 不是把自己的感受講出來，而是清楚表達議題並爭取對方溝通的同意 2 極盡所能地跳過情緒、誇飾、腦補細節，敘述發生的事件和它帶出的感受 3 表達接納對方的感覺，表示歉意並詢問如何可以避免重蹈覆轍，達成共識 4 感謝其中一方願意表達、感謝另一方願意聆聽，溝通達成 這 4 個步驟看起來很完美，但是如果其中一方把門全部都關起來了，那麼這些步驟也都不起作用了。男方一開始的態度就是不耐煩的，他覺得女生小題大作，這點小事還要來什麼溝通課程，後面更是直接說出「我又沒出軌，妳有病啊」、「你是希望我怎樣」這類的話語，當課程老師要求男方道歉時，他爆發了：「我又沒做錯，為什麼要道歉！」女生看男生完全不在乎自己的感受，哭著跑出去了。作者看著這一切，完全不知如何是好，於是她明白了，世上的一切，就是建
幾年前 youtuber 興起時，對黑男這號人物就有了些印象，時不時也會看一下他的影片。當時他的影片內容大部份是上街撘訕正妹之類的，要到聯絡方式就算成功，但他並不是在教男生要怎麼藉由搭訕脫單，並非情感類頻道，反而比較像在玩遊戲，運用各種新奇有趣的搭訕方式，看看女生的反應會是什麼。由於他搭訕的女生通常都很正，身為一名單身中年男子，這樣的頻道當然是有吸引力的。近年來頻道更轉型為街頭配對的方式，黑男退居二線，變成像是媒人婆的角色〈他自稱街頭邱比特〉，幫素人男女生作配對，這樣的企劃一樣需要和大量的陌生女性搭訕，也練就了黑男自在地和女生互動的能力。「如何自在地和有魅力的異性互動？」對我而言這是個議題〈我相信對很多人而言也是〉，所以當我知道黑男出書時，也買來拜讀了一番，看看這位和我年紀差不多的男生，是不是有什麼獨門心法，才能夠那樣自在地和正妹互動。 不過這本書其實主要並不是教男生要怎麼追求正妹，比較像是男女感情問題大合集〈如何善用交友軟體、熱戀後如何維繫感情、如何避開渣男渣女…〉外加他自己的個人經歷〈家世、和女友的相處、頻道未來的走向等〉，如何和異性相處聊天只是其中一部份，而且這部份也不算新奇，很多觀念我覺得是老生常談了，然而我還是覺得有些收穫，大概可以歸納為以下 4 點： 1. 自信 這個大概已經被講到爛了，如果想要認識新朋友，自信當然很重要，但是要怎麼樣才能有自信呢？要長得帥或是很幽默才行嗎？其實都不需要，自信是在自我表達中被培養出來的，一個很簡單的方式就是「很有精神、很有元氣地跟人講話」，這樣自然就可以傳達出一種陽光、正能量的形象。因此，如果想要有自信的話，就要學習慢慢表達出更好的自己。 2. 自然 如果你要向陌生人搭話，你必須讓對方覺得「這場對話是自然的」，你的主動搭話是很自然地發生的，這就有賴於平時功力的累積。日常生活中，除了有魅力的異性之外，其實我們也會遇到一些有興趣、想互動的對象，例如一位陌生人手裡可能拿了一本你也很喜歡的書、或是某個路人甲穿了一雙你覺得很有質感的鞋子，這樣的對象都會是我們有興趣的。碰到這種人時，你是否有辦法將內心的好感、善意自然地表達給對方知道呢？學習自然而然地與人互動，這也會是你和異性自在相處的關鍵能力。 3. 輕鬆 很多男生搭訕的目的可能就是為了脫單，這也是人之常情，畢竟路上遇見天菜正妹，誰不想更進一步認識呢？但