純粹

我要的，也就是一份純粹而已。

此時此刻，有著什麼呢？身體的狀態、頭腦的慾望。當身體的狀態舒適了，頭腦的慾望平息了，純粹就出現了。那麼，怎麼讓身體舒適呢？怎麼平息頭腦的慾望呢？我想到的也就是不斷地覺知，再不斷地投入。

一件事，接著再一件事，在行動中全然投入，獲得能量與踏實感。除了此刻以外，什麼也沒有，所謂的過去和未來都是頭腦中的幻象。頭腦是強大的工具，可以預測、回顧、模擬、分析，但它就是個工具而已，是你要控制它，而不是被它所控制。

總有變化，總有意外，但是不要緊，後退一步，把這些變化和意外都包起來，讓聰明的大腦把它們都消化吸收以後，擬出一條新的道路，再繼續前進。