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除了當下,再無其它

今天去蝦皮取貨,櫃台小哥拿包裹給我時,一句話沒說,正眼沒瞧我一下,我說了一句謝謝,然後走了。對我而言,他的這種態度是一個負面的訊息,我是感到不舒服的,但我有意識到這一點,不舒服的感覺只持續了3秒鐘,然後我就回到平時的狀態了。我突然覺得,人與人之間的互動,本質上是能量與能量的碰撞,碰撞的結果若是暢通的,就會覺得舒服,反之就會覺得不舒服。平常工作時我也常有這樣的體會,和同事之間討論、溝通,如果彼此可以相互理解,當然就很愉快,反之當然就不太愉快了。而所謂的「關係」其實是在這一次又一次的碰撞中構建起來的,碰撞的次數多了,累積的訊息到達一定的量,就會形成對這個人的判斷:這個人是個什麼樣的人、這個人對我而言的好壞是什麼、這個人的權位是在我之上還是之下,基於這些判斷,我會再調整自己和對方互動的方式。以我在人際關係中的經驗而言,「發自內心地喜歡和認同一個人」這種事只是個幻想,每個人都是截然不同的個體,這些個體若想要和平共處,「求同存異」才是最務實的心態。

一般的人際關係是這樣子沒有錯,然而如果碰到和「愛情」有關的人際關係,似乎許多理性的思維就會崩蹋。近日約了一位叫happy的越南妹妹,神似范冰冰的顏值讓我看呆了,又是一位讓我驚掉下巴的頂級正妹。她來台當了3年看護,中文已經很流利,近日才改做這份工作。服務態度良好,按摩有功底,收費還偏低,我感覺自己挖到寶了,約完後的這幾天總是情不自禁會想到她。遇見頂級妹子,就開始渴求愛情,這是生物性的力量在作祟吧,還有那永不滿足的EGO。然而,我們實際的相處情形是如何呢?在那短暫的50分鐘裡,她的表情、動作、言語、口氣,其實也是不停變化的,而我實際上也是不停地抓取這些訊息、不停地下判斷:這是個正面訊息還是負面訊息?我下次還要不要約?又或者就這一次就好?這才是實際的情況。很多事情,避開感性的糾纏,保持警覺去看每個當下實際發生的事,或許就可避免陷入無意識。

有幸約到優質妹妹,心懷感恩即可,其餘時間還是要拿來精進自己。除了當下,再無其它。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

這個世界就是一隻巨量的訊息怪獸,牠不斷地發出各種訊息,而我的頭腦就需要不停地接收,不停地下判斷,又或者說,我的頭腦就是會不斷地搜尋訊息,再不斷地作判斷我在路上走著,有個人迎面而來,他的長相、穿著、表情、姿態…對我來說都是訊息,這個人對我是有益的,還是有害的?瞬間我的頭腦就會作出判斷,即使這個判斷不見得正確。

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頭腦總是不斷在運作的,即使閒閒沒事坐在那裡,頭腦還是會自動生成許多事件、想法、感受,情緒也就跟著起起伏伏。事實上什麼事也沒發生,人卻能夠自動生出這許多情緒,這其實是件滿可怕的事。頭腦閒不下來,它總是忙碌的、跳躍的、發散的,渴求各種新訊息輸入。如果環境無法提供訊息,它自己也可以無限生成一大堆,更何況現在的互聯網技術早已能夠無限供應海量資訊,頭腦一下子就深陷其中了,各式各樣的訊息再引出各式各樣的情緒,眼花繚亂,永不停歇。 這些都是我的日常生活寫照,我的確會一個人坐在那邊就莫名其妙產生許多想法和情緒,上網亂逛 youtube ,滑啊滑的,大半時間就過去了,事後也想不起自己看了什麼,而且在那當下還會陷入一種「僵化」的狀態,就這麼僵在那邊,任由心緒飄忽亂竄,和五花八門的訊息轟炸,也不想起身。如果大量的生命時光一直以這種方式被消耗的話,真是太可怕、太可惜,也太可悲了。我經常告訴自己要精進,要做這個做那個,要達成這個達成那個。稍微審視一下就知道,這種想法實在太好高鶩遠,先把日常中的這種「瀏覽、漫遊、僵化」狀態消除掉,再說吧。

沒有自我的人

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